WHO가 발표한 "2024년 장수비결"

WHO가 발표한 "2024년 장수비결."  

✍놀랍게도 1위가  '술'이다~

   적당한 알콜이 몸속을 순환하며 마사지 역할을 해주고, 어떤 운동도 어떤 음식도 대신할 수 없는 심폐기능을 강화시켜 주며, 친구끼리 만나 적당히 술도 마시는 게  정서적으로 안정이 돼 오히려 오래오래 건강하게 사는 장수비결 1위로 꼽았다~ 
 
🛑01위: 술 적당히 마시기
🛑02위: 열심히 걷기
🛑03위: 이성 포옹하기
🛑04위: 목욕, 마사지 자주하기
🛑05위: 세상만사 즐거워 하기
🛑06위: 좋은 친구와 함께 하기
🛑07위: 오래 앉지 않기
🛑08위: 생강 먹기
🛑09위: 잘 자기
🛑10위: 여행하기
🛑11위: 설탕은 적게
🛑12위: 화내지 말기
🛑13위: 잎채소 먹기
🛑14위: 사과 많이 먹기
🛑15위: TV 적게 보기
🛑16위: 차 마시기
🛑17위: 마늘 먹기
🛑18위: 견과류 먹기
🛑19위: 따뜻한 물 마시기
🛑20위: 많이 웃기 
 
 
💟 80세가 되면 100명 중, 70명은 천상으로 가시고, 30명만 생존합니다.🍒
🍁 90세가 되면 100명 중 5명만 생존 한다는 통계이고,
🍁 확률적으로 건강하게 살수 있는 평균 나이는 76세~78세입니다.
2023년 3월말 기준 "통계청, 국민연금공단, 건강보험공단" 공동 조사 자료입니다.
천천히 보시면 남은인생 관리에 도움이 될듯 합니다.

 

■ 2023년도 한국 총인구 통계  
근래 "100세 시대"라고 하니 "100살 까지 살수 있지 않을까?"라고 생각할 수도 있겠죠?
그러나, 아래 자료를 보면 80세까지 사는 것도 대단한 행운이요, 축복 인것 같습니다.
🇰🇷1. 2023년 3월말 기준 대한민국 인구는 총 51,801,449명 입니다.
💥남자 : 25,861,116 명  
💥여자 : 25,940,333 명
💥세대수 : 21,825,601 세대
🇰🇷2. 시와 도의 인구
•서울 :   9,814,049명
•부산 :   3,455,611명
•인천 :   2,953,883명
•대구 :   2,469,617명
•대전 :   1,494,878명
•광주 :   1,460,745명
•울산 :   1,159,594명
•세종 :      330,332명
•경기 : 12,975,176명
•경남 :   3,377,483명
•경북 :   2,681,090명
•충남 :   2,122,220명
•전남 :   1,887,991명
•전북 :   1,844,639명
•충북 :   1,595,772명
•강원 :   1,544,843명
•제주 :      663,526명
🇰🇷3.연령별 인구
•71세 : 277,387명
•72세 : 240,644명
•73세 : 239,246명
•74세 : 202,376명
•75세 : 182,172명
•76세 : 171,489명
•77세 : 153,481명
•78세 : 133,408명
•79세 : 126,300명
•80세 : 102,370명
•81세 :   97,963명
•82세 :   91,308명
•83세 :   75,676명
•84세 :   65,002명
•85세 :   52,099명
•86세 :   36,728명
•87세 :   31,684명
•88세 :   26,992명
•89세 :   24,019명
•90세 :   16,019명
•91세 :   12,396명
•92세 :      9,969명
•93세 :      7,273명
•94세 :      5,117명
•95세 :      3,975명
•96세 :      2,602명
•97세 :      1,773명
•98세 :      1,071명
•99세 :         648명
🇰🇷4.연령별 생존확률
•70세 : 생존확률   86%
•75세 : 생존확률 54%
•80세 : 생존확률 30%
•85세 : 생존확률 15%
•90세 : 생존확률   5%

 

🍁즉 90세가 되면 100명 중, 95명은 저 세상으로 가고, 5명만 생존 한다는 통계
🍁통계적으로

 

80세가 되면 100명 중, 70명은 저세상으로 가시고,  30명만 생존한다는 결론입니다.
🍁확률적으로 건강하게 살 수있는 평균 나이는 76세~78세 입니다.
🍁모쪼록 친구들 만나시면 기쁨과 친절 가득히 배려속에 웃음으로 대화 나누시고 좋은 우정을 만들어 가시길 바랍니다.   
 
■ 통계청.국민연금공단. 건강보험공단 공동 조사